注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

俊逸的博客

宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。

 
 
 

日志

 
 
关于我

本人长期从事农村基层工作,一个偶然机会走上企业管理岗位,从事无纺布的生产与经营,一晃20多年至今,在此领域领略了人生的酸甜苦辣,经历了乡镇企业的兴衰存亡,也使我懂得了, 快乐总与宽厚的人相伴 财富总与诚信的人相伴 智慧总与高尚的人相伴 魅力总与阳光的人相伴

网易考拉推荐

养生谚语集锦(一)  

2012-10-17 08:46:34|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
                              来自网络 

 
    第一组
 
    ◆饮食要卫生,一热二鲜三干净。
  ◆喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

  ◆鱼吃新鲜米吃熟。

  ◆臭鱼烂虾,送命冤家。

  ◆人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

  ◆粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

  ◆白菜萝卜汤,益寿保健康。

  ◆吃饭先喝汤,到老不受伤。

  ◆常吃素,好养肚。

  ◆饭前一碗汤,气死好药方。

  ◆十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。

  ◆蔬菜是个宝,餐餐不可少。
 
第二组
 
  ◆剃头常洗澡,身体自然好。
 
  ◆常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。
 
  ◆春不减衣,秋不加帽。
 
  ◆冬不蒙首,春不露背。
 
  ◆情极百病生,情舒百病除。
 
  ◆寡欲精神爽,思多血气伤。
 
  ◆体弱病欺人,体强人欺病。
 
  ◆不要虚胖,但求实壮。
 
  ◆表壮不如里壮。
 
  ◆小孩不蹦,必定有病。
 
第三组
 
  ◆药补不如食补。
 
  ◆吃洋参,不如睡五更。
 
  ◆能吃能睡,长命百岁。
 
  ◆要想身体强,烟酒不要尝。
 
  ◆酒吃头杯,茶吃二盏。
 
  ◆吃生萝卜喝热茶。
 
  ◆睡前洗脚,胜吃补药。
 
  ◆寒从脚下起,病从口中入。
 
  ◆冬不蒙头,春不露背。
 
  ◆白天多动,夜里少梦。
 
第四组 
 
  ◆名医难治心头病。
 
  ◆感冒不是病,不治要了命。
 
  ◆去年进补,今年打虎。
 
  ◆老怕伤寒少怕痨。
 
  ◆伤筋断骨一百天。
 
  ◆疮大疮小,出头就好。
 
  ◆有病不瞒医,瞒医害自己。
 
  ◆药方无贵贱,效者是灵丹。
 
  ◆吃药不忌嘴,跑断大夫腿。
 
  ◆药灵不在多少。
 
第五组
 
        ◆娱乐有制,失制则精疲力竭。 
  ◆快乐有度,失度则乐极生悲。

  ◆德靠自修,神靠自养。

  ◆乐靠自得,趣靠自寻。

  ◆忧靠自排,怒靠自制。

  ◆喜靠自节,恐靠自息。

  ◆以财为草,以身为宝。

  ◆人生血脉似长江,一处不到一处伤。

  ◆有病最怕乱投医。

  ◆针灸拔罐,病去一半。
 
第六组
 
        ◆运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。 
  ◆人怕不动,脑怕不用。

  ◆早起做早操,一天精神好。

  ◆饭后散步,不进药铺。

  ◆拍打足三里,胜吃老母鸡。

  ◆竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

  ◆水停百日生毒,人歇百日生病。
 
第七组
 
       ◆吃面多喝汤,免得开药方。 
  ◆机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

  ◆常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  ◆三分医,七分养,十分防。

  ◆出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  ◆白露身不露,寒露脚不露。

  ◆常常晒太阳,身体健如钢。

  ◆常开窗,透阳光;通空气,保健康。

  ◆日光不照临,医生便上门。

  ◆入厨先洗手,上灶莫多言。

  ◆饮前洗手,饭后漱口。

  ◆饭前一碗汤,气死好药方。

  ◆饭后一百步,强如上药铺。
 
第八组
 
       ◆有钱难买老来瘦。 
  ◆百病从口入,病从虚处发。

  ◆感冒是百病之母。

  ◆裤带越长,寿命越短。

  ◆英雄只怕病来磨。

  ◆小病不治,大病难医。

  ◆新病好医,旧病难治。
 
第九组
 
        ◆吃米带点糠,老小都安康。

 
  ◆一日吃三枣,终生不显老。

  ◆鱼生火,肉生痰,粗粮淡菜保平安。


  ◆鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

 

  ◆要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

 

  ◆吃得快,咽得慌,既伤胃口又伤肠。


  ◆少肉多菜,少糖多果。


  ◆若要身体壮,饭菜嚼成浆。


  ◆桃饱人,杏伤人,李梅树下抬死人。

 

  ◆三天不吃青,两眼冒金星。

 

  ◆一顿吃伤,十顿喝汤。



  评论这张
 
阅读(24)| 评论(17)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017